[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.abpd.cz\/rehabilitace-a-plavani\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.abpd.cz\/rehabilitace-a-plavani\/","headline":"Rehabilitace a plav\u00e1n\u00ed","name":"Rehabilitace a plav\u00e1n\u00ed","description":"Sportov\u00e1n\u00ed m\u011b bav\u00ed, u\u017e je z\u00e1kladn\u00ed \u0161kola jsem milovala t\u011blocvik, i kdy\u017e kolikr\u00e1t mi ne\u0161ly. N\u011bkter\u00e9 t\u011blocvi\u010dn\u00e9 prvky, tak m\u011b to v\u016fbec nevadilo. Hlavn\u011b, \u017ee jsem m\u011bla n\u011bjak\u00fd pohyb. Nav\u00edc tak\u00e9 jsem kdysi m\u011bla bolav\u00e1 z\u00e1da, a tak m\u011b t\u011b\u0161ilo,... ","datePublished":"2024-03-26","dateModified":"2024-03-26","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.abpd.cz\/author\/devene\/#Person","name":"devene","url":"https:\/\/www.abpd.cz\/author\/devene\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75822ebcb33f26a58f54da5d813b950f2ea435f36540e293975e215a51d4a023?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75822ebcb33f26a58f54da5d813b950f2ea435f36540e293975e215a51d4a023?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"abpd.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.abpd.cz\/wp-content\/uploads\/sunrise-3848628_1280.jpg","url":"https:\/\/www.abpd.cz\/wp-content\/uploads\/sunrise-3848628_1280.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.abpd.cz\/rehabilitace-a-plavani\/","about":["Sport"],"wordCount":421,"articleBody":"Sportov\u00e1n\u00ed m\u011b bav\u00ed, u\u017e je z\u00e1kladn\u00ed \u0161kola jsem milovala t\u011blocvik, i kdy\u017e kolikr\u00e1t mi ne\u0161ly. N\u011bkter\u00e9 t\u011blocvi\u010dn\u00e9 prvky, tak m\u011b to v\u016fbec nevadilo. Hlavn\u011b, \u017ee jsem m\u011bla n\u011bjak\u00fd pohyb. Nav\u00edc tak\u00e9 jsem kdysi m\u011bla bolav\u00e1 z\u00e1da, a tak m\u011b t\u011b\u0161ilo, \u017ee alespo\u0148 si v\u017edycky n\u011bkolikr\u00e1t t\u00fddn\u011b na t\u011blocviku prot\u00e1hnu. Vl\u00e1da tak\u00e9 jsem d\u0159\u00edve chodila na rehabilitaci, tam jsem t\u00e9m\u011b\u0159 trp\u011bla, tam jsem musela d\u011blat opravdu takov\u00e9 cviky. A takov\u00e1 protahov\u00e1n\u00ed, \u017ee m\u011b pr\u00e1v\u011b bolela z\u00e1da, snad je\u0161t\u011b v\u00edc nejhor\u0161\u00ed potom bylo, kdy\u017e m\u011b pan\u00ed mas\u00e9rka mas\u00edrovala, bylo to tak\u00e9 formou rehabilitace. \u0158eknu v\u00e1m, \u017ee to opravdu hodn\u011b. Bolelo. Vzpom\u00edn\u00e1m si, \u017ee ona v\u017edycky vzala n\u011bkter\u00e9 dva\u00a0m\u00ed\u010dky nebo dva\u00a0tenis\u00e1ky a v\u017edycky m\u011b je t\u00edm p\u0159ej\u00ed\u017ed\u011bla p\u0159es z\u00e1da. A to opravdu hodn\u011b bolelo. Skoro jsem bre\u010dela, to jsem byla asi jako \u0161estn\u00e1ctilet\u00e1 holka, ale b\u00e1la jsem se toho pan\u00ed \u0159\u00edct. Myslela jsem si, \u017ee potom m\u011b nebude o\u0161et\u0159ovat. Proto jsem rad\u011bji byla ticho a cht\u011bla jsem vydr\u017eet tu bolest od mas\u00edrov\u00e1n\u00ed. Nakonec to dopadlo tak, \u017ee po p\u016fl roce jsem tam u\u017e nechodila. Pan\u00ed mi \u0159ekla, \u017ee pr\u00fd u\u017e jsem zdrav\u00e1, jenom\u017ee nebyla. Po t\u00fddnu m\u011b zase za\u010dala opravdu hodn\u011b bolet z\u00e1da, a tak jsem si \u0159ekla, \u017ee budu muset d\u011blat n\u011bjak\u00fd sport, kter\u00fd tohle v\u0161echno sprav\u00ed.A jak\u00fd jsem za\u010dala d\u011blat sport? J\u00f3gu. I\u00a0kdy\u017e n\u011bkdo \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee j\u00f3ga nen\u00ed v\u016fbec \u017e\u00e1dn\u00fd sport, tak podle m\u00e9 ho n\u00e1zoru tohle je opravdu velik\u00e1 chyba. Podle m\u00e9ho n\u00e1zoru ka\u017ed\u00fd pohyb je sport. Nebo vy si mysl\u00edte, \u017ee j\u00f3ga nen\u00ed sport, kdy\u017e i kule\u010dn\u00edk je sport? Mysl\u00edm si, \u017ee kule\u010dn\u00edk zase podle m\u00e9ho n\u00e1zoru nen\u00ed v\u016fbec \u017e\u00e1dn\u00fd sport, ale j\u00f3ga je sport. Potom jsem tak\u00e9 za\u010dala plavat, proto\u017ee plav\u00e1n\u00ed m\u011b opravdu hodn\u011b bav\u00ed a moje sestra tak\u00e9 za\u010dala plavat, tak\u017ee jsme potom chodili do plaveck\u00e9ho kurzu. Do plaveck\u00e9ho kurzu chod\u00edme u\u017e dva\u00a0roky a mysl\u00edm si, \u017ee to bude m\u00edt je\u0161t\u011b dlouh\u00e9 trv\u00e1n\u00ed. Proto\u017ee plav\u00e1n\u00ed n\u00e1s ob\u011b dv\u011b\u00a0moc bav\u00ed.\u00a0                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.6\/5 - (5 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Rehabilitace a plav\u00e1n\u00ed","item":"https:\/\/www.abpd.cz\/rehabilitace-a-plavani\/#breadcrumbitem"}]}]